StiL, det är här det händer...

Utomhusgym

TRÄNING - GLÄDJE - ENERGI

Luleås modernaste utegym är nu öppet!

ÄNTLIGEN KLART!

Luleås modernaste UTOMHUSGYM!

Gymmet är allmänt och till för alla.
Bara att ta plats på ytan och träna.

Belysning är sensorstyrd och tänds upp vid rörelse.

När tillfälle ges för utomhuspass kommer vi att annonsera om detta.

För mer information:
Mejl: info@stilsportcenter.se Telefon: 0920 - 50 21 20

Höstens schema för gruppträningen!

Välkommen till oss på StiL i höst!

Gillar du gruppträning, antingen som komplement till din individuella träning när inspirationen tryter eller som fantast och går på alla olika sorters gruppträning, hittar du höstens veckoschema för de olika pass vi erbjuder via länken nedan

Du bokar som vanligt enklast via appen (Go active) eller här på hemsidan.

För mer information:
Mejl: info@stilsportcenter.se
Telefon: 0920 - 50 21 20

TEAM Muscle up - Teknik och styrka!

Vill du lära dig Muscle-ups? Då är detta TEAMET för dig!

  • Uppstart: torsdag 8 sept

  • Antal veckor: 8 v

  • 1 pass per vecka

  • Antal personer: 4-6 st

TIPS!

För att du ska kunna tillgodogöra dig TEAMET i så stor utsträckning som möjligt, och för att du under den period som vi ses ska kunna göra tillräckligt med progression för att klara en Muscle-up, så rekommenderar jag att du kan göra minst 5 pullups och dips utan hjälpmedel.

Mejla för mer information eller för att boka din plats:
personligtraning@stilsportcenter.se

Till hösten drar jag, Morgan, igång ett TEAM där du under 8 veckor kommer att lära dig tekniken för att kunna göra en Bar Muscle-Up.

Främst kommer vi att jobba på styrkan i pullups och dips, samt styrkan och tekniken i själva kippen för att ta sig upp runt stången.

Träningens genomförande

KONTAKTA OSS

Fyll i formuläret nedan med dina kontaktdata så hör vi av oss till dig.

I SAMARBETE MED:

EnglishSwedish